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常吃玉米 蓮子和山藥改善濕疹

2017/3/3 17:53

注意飲食、情緒穩(wěn)定、注意皮膚衛(wèi)生

用藥須知 對癥選用外用藥劑

明顯紅腫、滲出多者宜選溶液冷濕敷;呈水皰、糜爛者需用油劑;表現(xiàn)為鱗屑、結(jié)痂者用軟膏;紅斑、丘疹時可用洗劑、乳劑、泥膏、油劑等。

入伏后,高溫高濕的空氣很容易誘發(fā)皮膚病,濕疹就是夏季常見且“難纏”的一種皮膚病。

失眠勞累可誘發(fā)濕疹

濕疹早期常表現(xiàn)為成片的紅斑、密集或疏散的小丘疹,或是肉眼難以發(fā)現(xiàn)的小水皰。隨著病情的加劇,一般會表現(xiàn)為大片滲液及糜爛。伴有劇烈瘙癢,易反復(fù)發(fā)作。協(xié)和醫(yī)院皮膚和性病科主任醫(yī)師鄭和義表示,濕疹的發(fā)病包括內(nèi)因和外因。內(nèi)因是指個人體質(zhì),與遺傳有關(guān),可隨年齡和環(huán)境改變,敏感性體質(zhì)者更易患濕疹。此外憂慮緊張、情緒激動、失眠勞累也會誘發(fā)濕疹。而外因則主要是人體所接觸的外部環(huán)境,比如化妝品、人造纖維以及某些食品。濕疹易反復(fù)發(fā)作,患者要堅持治療。

防濕疹孕婦勿過度保暖

濕疹的發(fā)病人群較廣,孕婦和嬰兒更應(yīng)該注意預(yù)防濕疹的發(fā)生。懷孕中因皮膚過敏引發(fā)的妊娠疹常常讓孕婦較為痛苦,且治療過程比較復(fù)雜,所以更應(yīng)注意預(yù)防。孕婦的起居護理要注意皮膚衛(wèi)生,勤剪指甲,避免搔抓身體。盡量使用全棉的內(nèi)衣,不要過度保暖,保證充足睡眠。要進行適度的運動和鍛煉以增強機體抵抗力。還要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,保持大便通暢。

嬰兒濕疹通常被稱為“奶癬”,多發(fā)于3歲之前。因為痱子和濕疹的外部表現(xiàn)很像,所以很多媽媽往往難以發(fā)現(xiàn)自己孩子得了濕疹,以致延誤了治療時間。痱子一般會有發(fā)白的小尖,易出現(xiàn)在額頭、后背,時輕時重。如果小疙瘩是慢慢出來的而且長時間不退,就可能是濕疹。得了濕疹的嬰兒大多皮膚粗糙。濕疹比痱子更難治愈,所以媽媽們要對濕疹引起足夠的重視。

飲食紅黑榜

健脾利濕食品可改善病情紅榜:蓮子、扁豆、山藥、玉米等食品健脾利濕,經(jīng)常食用可改善濕疹病情。

黑榜:酒、辛辣煎炸的食物及刺激性食品,此外,蝦、蟹、牛肉、牛奶、豆類不宜多吃,其中所含高蛋白難以分解。

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