日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補(bǔ) > 正文

秋老虎來(lái)襲 吃5種食物可以祛濕

2016/10/11 14:40

下面我們來(lái)學(xué)習(xí)一個(gè)祛濕的食譜吧!

紅豆蓮藕咸淡湯

食材

蓮藕1節(jié)、紅豆100g、清水適量。

做法

1、準(zhǔn)備好食材。

2、將紅豆洗凈,用清水浸四十分鐘。

3、蓮藕洗凈,批去皮洗凈,切件。

4、將蓮藕、紅豆放入煮鍋中,一次性加入適量的清水。

最受歡迎的家常菜

更多