2015/5/9 08:27
頭暈頭痛者吃點薺菜
薺菜清肝明目、清熱利尿。
提示:高血壓、動脈硬化病人,每日用鮮薺菜60克,加水適量,煮開鍋后,打雞蛋3個、吃雞蛋喝湯,能改善頭暈頭痛的癥狀。
高血壓及便秘者吃菠菜
一個人如每天吃50克菠菜,其維生素A就可滿足人體正常需要。
2015/5/9 08:27
頭暈頭痛者吃點薺菜
薺菜清肝明目、清熱利尿。
提示:高血壓、動脈硬化病人,每日用鮮薺菜60克,加水適量,煮開鍋后,打雞蛋3個、吃雞蛋喝湯,能改善頭暈頭痛的癥狀。
高血壓及便秘者吃菠菜
一個人如每天吃50克菠菜,其維生素A就可滿足人體正常需要。