2015/3/13 10:53

導(dǎo)語：吃什么很關(guān)鍵，喝什么更重要。如何根據(jù)不同季節(jié)來挑選合適的飲品？比如夏天喝綠豆湯解暑，冬天喝羊肉湯祛寒，本版開設(shè)“季節(jié)話飲”專題，每一季為您推薦最適合本季節(jié)的飲品。本期邀請中國中醫(yī)科學(xué)院教授楊力來指導(dǎo)您春天該喝什么水。

茉莉花消春困

民間早有“春宜飲花”之說，而從養(yǎng)生和保健的角度來講也是春飲花茶。我國大部分地區(qū)是季風(fēng)氣候，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，四季極為分明。在春天的日子里，春風(fēng)復(fù)蘇，陽氣生發(fā)，給萬物帶來了生機(jī)，但這時(shí)人們卻普遍感到困倦乏力，表現(xiàn)為春困現(xiàn)象。

茉莉花茶