2015/3/9 13:41

導(dǎo)語：“一年之計在于春”。春季，萬物復(fù)蘇、生機蓬勃，即使春寒料峭、突降冰雪，也擋不住盎然的春意。此時，也正是人體新陳代謝最活躍的時候。春季養(yǎng)生，飲食上有哪些需要注意的？本期《生命時報》邀請北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生室教授張湖德為您詳細講解。

溫補雞肉調(diào)節(jié)免疫

上榜理由：春季冷暖頻繁交替，吃些溫補的食物，不僅可以充沛體力，還能調(diào)節(jié)免疫力，預(yù)防疾病。

香菇雞肉粥