2014/9/18 11:37

導(dǎo)語(yǔ)：生活中我們難免會(huì)產(chǎn)生一些小意外，例如起床發(fā)現(xiàn)口臭，被蚊子叮咬等等。這些不是什么大病，無(wú)需看醫(yī)生，但卻也讓人不舒服。那么，當(dāng)身體出現(xiàn)這些小不適時(shí)，我們?cè)撛趺崔k呢?其實(shí)一些天然的急救藥方，在你家的廚房就能找到。下面小編分享16種天然的小妙方，讓你輕松趕走身體不適。​　　

​一、打嗝​

解方：糖、柿蒂​　　

​打嗝是因位于胸腔與腹部之間的橫隔膜神經(jīng)受刺激，產(chǎn)生痙攣，橫隔膜突然向下，產(chǎn)生吸氣的動(dòng)作，一旦氣體急速通過(guò)，喉嚨的聲門(mén)猛然收縮，就會(huì)發(fā)出咯!咯!奇怪卻無(wú)法控制的聲音。打嗝打不停，吞1～2茶匙的糖可緩解。​　　​

中醫(yī)也認(rèn)為味道甘甜的食物有鎮(zhèn)定的功能，能抑制橫膈膜神經(jīng)的反應(yīng)，緩減打嗝癥狀。此外，柿子的蒂頭會(huì)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也能迅速解打嗝。取5～6個(gè)柿蒂加入500cc水煮沸即可飲用。​　　​

二、口臭​

解方：酸奶、茶葉​　　​

之前一些研究顯示酸奶中的活菌可以抑制口腔內(nèi)造成口臭細(xì)菌的生長(zhǎng)。酸奶中的“有益菌種”可以排擠掉引發(fā)口臭的細(xì)菌，并為口腔創(chuàng)造一個(gè)健康的環(huán)境。​　　​

每天放幾片茶葉在口中嚼三遍，這樣可使你口中保持清香，三天后除去口臭。​　　

​三、惡心、嘔吐​

解方：姜、橄欖或檸檬​　　​

姜根的生姜醇和姜烯酚成分，可緩和胃蠕動(dòng)的頻率，具有止吐效果，是天然的暈車(chē)藥。隨身攜帶一瓶磨碎的生姜汁(連渣)，一感到頭暈不適，就含一些姜汁及渣在口中，減緩動(dòng)暈癥的癥狀。利用生姜搗碎，敷貼在肚臍上也有效果。​　　​

孕婦如有孕吐不舒服癥狀、女性在月事期間有嘔吐或寒性體質(zhì)的經(jīng)痛，可含一片烤過(guò)或川燙過(guò)的姜片緩解不適。​　　

​橄欖中的化合物――單寧酸可以清除口腔內(nèi)多余的唾液，幫助消除作嘔的感覺(jué)。只要感覺(jué)身體不適，就立刻吃上兩顆，檸檬汁也具有同樣效用。​