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食療養(yǎng)生幫你趕走小毛病

2014/9/18 11:37

 

十三、唇皰疹​

解方:香蜂葉茶​  ​

唇皰疹是由一種皰疹病毒(不同于兩性之間傳播的病毒種類)引發(fā)的,香蜂葉是治療它的藥草療法的首選,它的抗病毒性可以讓已經(jīng)顯露的皰疹愈合。​  ​做法:可以用2至4茶匙香蜂葉,搭配一杯水的比例來制作香蜂葉茶。待涼涼后,使用棉球蘸取涂抹在唇皰疹患處,一日多次。​ 

​十四、工作壓力

​解方:玫瑰花茶、米粒​  ​

經(jīng)濟不景氣、工作繁重已經(jīng)讓人夠煩了,回到家還有一堆家事要處理,連假日也不得喘息。再忙,也要給自己幾分鐘時間喝杯玫瑰花茶,能理氣解郁。此外,感覺煩躁時,可拿米粒輕壓耳穴,按到會酸痛的位置就多按壓幾下,直到感覺不痛為止。​  ​

十五、上班擁堵壓力

​解方:薄荷或者肉桂口香糖​  ​

薄荷可以讓開車族的疲勞與焦慮感下降了20%。薄荷和肉桂都可以把挫敗感降低25%,把機敏性增加30%,讓行程好似縮短了30%。​  ​

不喜歡嚼口香糖或者含糖塊嗎?可以在汽車中放置薄荷或者肉桂芳香擴散器。​  ​

十六、扭傷​

解方:蘆薈、粗鹽​  ​

專家建議,輕微的扭傷可敷上有消炎功效的蘆薈,輕輕按摩舒緩不適?;蛘邔⒋蛀}炒熱后,用布或毛巾包著熱敷患部,讓肌肉放松。​  

​溫馨提醒:這些方法只是暫緩不適,如果使用這些解方后癥狀未減緩,一定要就醫(yī),了解身體發(fā)出警訊的真正原因。​​

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