日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補 > 正文

大棗養(yǎng)生的15個秘方

2012/2/7 14:21

大棗養(yǎng)生15個秘方

大棗,以色紅、肉厚、飽滿、核小或無核、味甜者為佳。民間有“天天吃大棗,青春永不老”“一天十個棗,一輩子不顯老”,“五谷加大棗,勝過靈芝草”,“若要皮膚好,粥里加大棗”等說法,雖然有些夸張,但也說明常常食用大棗對健康是有益的。這里給大家介紹一些大棗養(yǎng)生的秘方:

大棗養(yǎng)生的15個秘方

中老年人脾胃虛弱,有食欲不振,消化不良,體倦乏力,大便溏泄等癥狀者,用大棗10枚,山藥10克,蓮子10克,大米100克,有益氣健脾,補虛健身的功效。

服用方法:將大棗、山藥及蓮子洗凈與大米同煮為粥,早晚食用。

肝炎及肺結核病后恢復期,身體虛弱,疲乏無力,用大棗肉500克,白糖適量,有益氣補虛的功效。

服用方法:將大棗洗凈去核,用水煮爛成膏狀,用容器貯存,早中晚各服用1湯匙。

過敏性疾病(如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、蕁麻疹等)的輔助治療,每日服用鮮棗50~100克或大棗20~50枚,有補氣健身,抗過敏的功效。

服用方法:將棗洗凈后不拘時服用,至過敏癥狀消失為止。

貼心提示:

1、服用大棗時,如用煎煮的方法,一定要將大棗破開,分為3~5塊,這樣有利于有效成分的煎出,可增加藥效2~3倍。

2、大棗味甘性溫,食用過多會助濕生痰蘊熱,有濕熱痰熱者不宜食用。

3、鮮棗進食過多可引起腹瀉。

4、食棗后應及時漱口,否則易引起齒黃或齲齒。

最受歡迎的家常菜

更多
美女黄片大全在线观看| 日韩精品人妻少妇一区二区| 国产对白老熟女正在播放| 日韩特级黄片免费观看| 久久re6热在线视频| 亚洲香艳网久久五月婷婷| 亚洲一区二区久久观看| 亚洲少妇一区二区三区懂色| 日韩中文字幕视频在线高清版| 日韩不卡一区二区三区色图| 午夜传媒视频免费在线观看| 亚洲欧洲成人精品香蕉网| 国产精品乱子伦一区二区三区| 精品精品国产欧美在线| 国产免费一区二区三区不卡| 视频一区二区黄色线观看| 国内胖女人做爰视频有没有| 免费在线播放不卡视频 | 91超精品碰国产在线观看| 国产成人国产精品国产三级| 制服丝袜美腿美女一区二区| 婷婷色香五月综合激激情| 国产午夜福利在线免费观看| 欧美人妻盗摄日韩偷拍| 国产日本欧美特黄在线观看| 日韩中文字幕在线不卡一区| 欧美多人疯狂性战派对| 九七人妻一区二区三区| 欧美精品中文字幕亚洲| 亚洲av日韩av高潮无打码| 高清亚洲精品中文字幕乱码| 97人妻精品一区二区三区男同 | 好吊视频有精品永久免费| 日韩在线一区中文字幕| 国产又色又爽又黄的精品视频| 九九热这里只有精品视频| 老司机精品视频在线免费| 欧美日韩亚洲综合国产人| 日本高清视频在线播放| 狠色婷婷久久一区二区三区| 国产一区二区三区四区中文|