水果食療
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水果讓生殖器更健康
葡萄取新鮮葡萄50克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日1~2次，連服兩周，可治療前列腺炎和小便短赤澀痛。
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巧治口腔潰瘍
口腔潰瘍是人們?nèi)粘Ｗ钜谆嫉囊环N口腔黏膜疾病，尤其是1～6歲兒童發(fā)病率較高�？谇粷兌喟l(fā)生在舌部、頰部、軟硬腭、前庭溝、上下唇內(nèi)側(cè)等處。
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預防感冒的5大食療良方
天氣干燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結(jié)果，如果機體抵抗力強于致病因素的作用，那么機體就會非常健康，反之，則會發(fā)病。
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14種越吃越瘦的食物
其實減肥也并非難事，只是看我們細心去留心這些東西嗎？其實并非煞費苦心的去尋找尋求什么方法，就在我們生活中有答案……
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水果與體質(zhì)10大巧搭配
雖然說夏季水果要多吃，但是依照中醫(yī)的看法，人有體質(zhì)，水果也有水果的性質(zhì)，每一種水果的營養(yǎng)價值和藥用價值各不相同，一不留神，吃水果也會讓人不舒服，但如果根據(jù)自己的體質(zhì)選擇水果，那么滋養(yǎng)的功效則會事半功倍！
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解酒的9種食物
春節(jié)到來之際，難免少不了應酬，所以說不少喝酒，這就造成了極大的不安全，那么怎么才能緩解我們酒后的痛苦呢？
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女性必知的經(jīng)期飲料秘方
其實我們一再強調(diào)，要舒緩月經(jīng)期可能出現(xiàn)的癥狀，平時除了要均衡飲食、作息正常以外，最好能有規(guī)律的運動，現(xiàn)在我們再提供你一些藥膳或是料理，所使用的材料都是我們?nèi)粘Ｉ钪腥菀兹〉玫�，你不妨依�?jù)自己的生理周期或是癥狀，挑選幾種來體驗看看，親自動手不僅可增添樂趣，也比較衛(wèi)生！
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抗貧血櫻桃補血好
常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智。
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常見疾病的冬季食療
冬季是某些疾病的高發(fā)季節(jié)，積極及時地采取食補、食療對防止疾病的發(fā)生發(fā)展具有重要的意義。這里為患者介紹幾種常見病的食療方法。
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改善女性貧血素食食物
女性比較容易患上缺鐵性貧血，這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。所以平均大約有20%的女性、50%的孕婦都會有貧血的情形。以下四種果蔬對改變女性貧血癥狀效果好。
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男人性早衰應該吃什么
大家知道，性生活是人的一種正常的生理活動。在性生活中，人體既有精神的歡悅，又有物質(zhì)的耗損，性生活時要消耗一定的精力、體力和營養(yǎng)物質(zhì)，要補充這些耗損，最基本的是合理增加營養(yǎng)。
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吃了必瘦的九種美味
愛美之心，人皆有之，特別是對于女性而言，保持健康、苗條的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康，還能保持曼妙身材，一直是很多女性不斷追求的目標。最新一期《體線》雜志就推薦了9種健康食品，來幫助女性保持苗條、勻稱的身材。
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17種食療去病法
廚房不僅是一個制造美味的地方，它還有個新用途，那就是用來治病。別看很多東西都不起眼，可是，一有個頭疼腦熱的，還真能派上用場，而且沒有副作用。為此，英國《每日郵報》為我們推薦了以下幾種“食物醫(yī)生”。
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食療良方預防感冒
感冒時的飲食，要注意營養(yǎng)平衡，同時還要容易消化。蛋白質(zhì)類食物如肉、蛋類不宜過多；油膩食物，如煎、炸類的更要少食，而應以碳水化合物類食物為主，可喝些粥類，也需多進食些蔬菜和水果，以盡可能多地攝入維生素和礦物質(zhì)，提高機體的免疫力。
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防癌專家防癌食療法
世界癌癥研究基金會近日在京向全球發(fā)布了10條防癌建議，多吃蔬菜、少吃肉這一中國傳統(tǒng)飲食習慣得到了防癌專家廣泛認可。
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電腦族護膚食療法
為何原本白潔光滑的皮膚漸漸大不如前，例如臉上開始出現(xiàn)色斑、黑斑或是痘痘，或是皮膚變得干燥？其實，對女性電腦族來說，這些情形普遍存在。
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喝果蔬汁注意鹽分陷阱
喝果蔬汁注意鹽分陷阱
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水果與性功能治療
水果與性功能治療
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多吃橘子可以預防酒精肝
多吃橘子可以預防酒精肝
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常吃胡蘿卜可增強免疫力
胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營養(yǎng)豐富的家常蔬菜，李時珍稱之為菜蔬之王。美國科學家的最新研究證實：每天吃兩根胡蘿卜，可使血中膽固醇降低10%~20%；每天吃三根胡蘿卜，對預防心臟疾病和腫瘤有奇效。
