食品常識(shí)
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蓮藕養(yǎng)胃功效
把藕加工制成藕粉，更是不可多得的食補(bǔ)佳品，既富營養(yǎng)，又易于消化，有養(yǎng)血止血、調(diào)中開胃之功效。
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專家教你安全吃臘味
作為過年的代表美食，臘味食品也是可以適當(dāng)品嘗的。不過記得吃的時(shí)候一定要多放水，多煮。
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多吃西紅柿幫助排鉛
由于工業(yè)廢氣、汽車尾氣中含有大量的鉛元素，空氣中或者土壤中的鉛元素會(huì)通過灰塵以及直接接觸附著在孩子的手上，勤洗手可以盡量減少鉛元素的危害。
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腎病患者飲食小常識(shí)
腎病患者飲食上應(yīng)該多吃什么、少吃什么，都應(yīng)該引起腎病患者足夠的重視。本文介紹腎病患者飲食小常識(shí)。
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胃不好吃蓮藕
中醫(yī)專家推薦說胃不好的人多吃蓮藕，因?yàn)樯徟河凶剃庰B(yǎng)胃滋陰、益血、止瀉的功效，可以磨成粉沖著喝，也可以做成各種美味吃，下面就是常見的七款美味的做法。
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各種蘿卜養(yǎng)生佳肴
古語道，冬吃蘿卜夏吃姜，不老醫(yī)生開藥方，蘿卜是冬季進(jìn)補(bǔ)的好食材，科學(xué)食用可以起到，提升免疫力，防病治病的功效...
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冬季進(jìn)補(bǔ)如何補(bǔ)腦
我們每天要用大腦思考問題，如果大腦透支就會(huì)影響其正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，所以冬季進(jìn)補(bǔ)我們一定要注意腦部營養(yǎng)的補(bǔ)充...
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常吃蠶豆有助保護(hù)血管
摘要：多數(shù)糖尿病并發(fā)癥與血管損傷有關(guān)，常吃蠶豆有助于保護(hù)血管。蠶豆含有植物蛋白及膳食纖維，能輔助降低血糖...
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紅棗吃多了會(huì)怎么樣
紅棗吃多了會(huì)怎樣?別以為紅棗是補(bǔ)品，多吃也沒關(guān)系，其實(shí)這樣的觀念是不對(duì)的!紅棗吃多了對(duì)身體并不好哦...
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科學(xué)選用蜂膠
患者在購買蜂膠類產(chǎn)品的時(shí)候，一定要有科學(xué)的態(tài)度。蜂膠確有保健功效，但也非能夠返老還童、起死回生的靈丹妙藥。
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食物在飲食上的禁忌
中醫(yī)認(rèn)為，兩種食物合用，形成了中醫(yī)所說的食物的配伍禁忌。營養(yǎng)師向大家簡單介紹以下幾種食物在飲食上的禁忌。
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春運(yùn)健康回家全攻略
臨近春節(jié)了，大家都在忙著為回家做準(zhǔn)備，但無論是在火車上還是汽車上，總會(huì)有很多的不便之事...
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南瓜的8種食療功效
南瓜籽更含豐富鋅質(zhì)，是非常重要的礦物質(zhì)，有增強(qiáng)免疫力、維持體內(nèi)機(jī)能正常運(yùn)作的作用，更具抗氧化功能
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北京自來水水質(zhì)信息
“北京水硬并不是結(jié)石發(fā)病原因，而且北京水質(zhì)硬度遠(yuǎn)低于國家標(biāo)準(zhǔn)�！弊蛱�，市政協(xié)委員、市水務(wù)局局長程靜在北京兩會(huì)上詳細(xì)解讀了北京市的自來水水質(zhì)信息。
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雨水節(jié)氣最佳食物
雨水節(jié)氣，吃什么好呢？
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雨水節(jié)氣防過敏
雨水節(jié)氣到，春姑娘一切都像剛睡醒的樣子，花紅柳綠。然而，對(duì)于敏感性皮膚的姑娘來說，臉紅了...
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冬季適當(dāng)“吃冷”有利健康
人肺腑火盛，而冬天“上火”的現(xiàn)象似乎還更多，故民間有“冬吃蘿卜夏吃姜”的說法。冬天外界氣候雖冷...
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雨水多溫補(bǔ)少濕氣
天氣漸漸回暖，雨量開始增多...
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雨水時(shí)節(jié)如何保健養(yǎng)生
雨水之前天氣寒冷，雨水之后氣溫有所回升，但常有“倒春寒”。
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雨水飲食宜少酸多甘
立春過后，隨著紛紛揚(yáng)揚(yáng)的細(xì)雨灑下，雨水節(jié)氣也就來到了。
