2019/7/16 16:10

夏季護(hù)膚要注意6大誤區(qū)

1、游泳不需要防曬

泳池里碧波蕩漾，涼爽宜人，被水簇?fù)碇?，肌膚不需要防曬。

大錯(cuò)特錯(cuò)。首先游泳池里的水含有的漂白粉（氯化物）及鹽分都呈堿性，會(huì)破壞頭發(fā)的毛鱗片和肌膚的角質(zhì)層，令秀發(fā)粗糙、打結(jié)，肌膚干澀。其次，要看我們選擇的游泳場(chǎng)所是露天還是室內(nèi)。如果是露天的，那么我們一定要選擇防水效果好的防曬霜涂抹身體，因?yàn)樗鎸?duì)紫外線的反射率幾乎是100%。也就是說(shuō)，在露天游泳池里游泳，比在太陽(yáng)底下運(yùn)動(dòng)更要經(jīng)受雙重考驗(yàn)。

2、自制面膜有益皮膚

隨著夏天的到來(lái)，蔬菜水果品種自然豐富起來(lái)，于是不少M(fèi)M用蔬菜或水果自制面膜，認(rèn)為這樣既經(jīng)濟(jì)又天然，應(yīng)該對(duì)皮膚很有好處。

天然的自制面膜使用不當(dāng)會(huì)引起過(guò)敏。專家認(rèn)為，某些食品抹在臉上確實(shí)有增白、祛斑的作用，但不同季節(jié)，面部皮膚對(duì)外界環(huán)境的抵御能力會(huì)有所不同。特別是在換季時(shí)，皮膚屏障功能會(huì)大大降低，這時(shí)較易出現(xiàn)皮膚過(guò)敏反應(yīng)。

3、多呆室內(nèi)可避免陽(yáng)光傷害

夏季多呆在室內(nèi)，盡量避免室外陽(yáng)光照射，皮膚和秀發(fā)就會(huì)免于干燥的傷害。

很多女性夏季更愿意呆在室內(nèi)，這樣可以防止紫外線對(duì)皮膚的傷害，但要注意的是長(zhǎng)時(shí)間地呆在空調(diào)房間里反而會(huì)適得其反。室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間開著空調(diào)，空調(diào)本身具有抽濕功能，空調(diào)房里的空氣相對(duì)干燥，且低溫時(shí)血液流動(dòng)慢，帶給肌膚和秀發(fā)的水分與養(yǎng)分自然會(huì)減少，新陳代謝速度會(huì)變慢，對(duì)皮膚和秀發(fā)同樣有傷害。

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