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2019/4/18 11:05

三、山楂糕

食材:紅花、山楂、冰糖。

做法:

1.將紅花用清水熬湯,然后過濾掉湯渣后備用;

2.山楂洗凈去核,與冰糖一起熬煮至熟爛;

3.將紅花水加入鍋中,靜放冷卻,凝結(jié)成塊后即可食用。

這道山楂糕能夠幫助活血生津、開胃消食、滋陰潤(rùn)肺,是滋補(bǔ)身體的,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的好食物。

四、菊花豬肝湯

食材:豬肝、鮮菊花、雞蛋、鮮湯、料酒。

做法:將豬肝處理干凈后,用刀背砸成泥狀,加入蛋清和適量鮮湯、料酒攪拌均勻,然后放入燉盅內(nèi)撒上鮮菊花隔水燉熟即可食用。

這道湯的功效是養(yǎng)血養(yǎng)顏、清肝明目。


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