2018/1/2 11:12

豐胸并不是一個(gè)忌諱的話題，女生們也經(jīng)常會(huì)討論，但是除了外在的豐胸之外，那么還有哪些食物能幫助女性豐胸呢？豐胸需要的什么元素呢?蝦米就一起來了解一下吧！

豐胸必吃的12種健康食物

1、玉米

屬于萵苣類蔬菜，其豐胸效果和膠質(zhì)不相上下！含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1.B2.B6.E和胡蘿卜素等豐富營(yíng)養(yǎng)，能幫助乳房發(fā)育，還有減肥功效哦！

2、黑芝麻

黑芝麻能豐胸是因?yàn)槠浜胸S富的蛋白由于維生素E有促進(jìn)卵巢發(fā)育、增加雌激素分泌量和刺激乳房發(fā)育的作用，所以能深層滋養(yǎng)胸部，刺激乳房發(fā)育，讓乳房更加堅(jiān)挺豐滿。因此黑芝麻也被列入豐胸食物的范圍。

栗子瘦肉木瓜湯

3、木瓜

只有皺皮木瓜才能豐胸的，皺皮木瓜是正品，還有一種看起來挺光亮的那種是偽品，不能豐胸，所以一定要選好先。而且木瓜是生吃的好。

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