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常吃8種食物,越吃越白

2017/11/3 15:47

皮膚美白的小竅門

其實(shí)美白是一件非常簡(jiǎn)單的事情。因?yàn)樯钪杏性S許多多的方法都是可以美白的。比如說(shuō)以下這些方法。

1、出門要防曬

相信大家都知道,過(guò)度照射會(huì)對(duì)我們的皮膚帶來(lái)很嚴(yán)重的影響,因此在陽(yáng)光比較強(qiáng)烈的時(shí)候,出門需要佩戴一些防曬工具,皮膚也需要涂抹一層防曬霜或者是隔離霜等。

2、敷酸奶面膜

每周做1-2次酸奶面膜,直接食用我們可以食用的酸奶來(lái)敷臉就可以了,里面有很多乳酸菌,能夠讓皮膚迅速變白。酸奶面膜既健康,又實(shí)惠,而且不傷害皮膚,沒(méi)有什么副作用,也能讓我們心情好好。

3、淘米水洗臉

使用家里每天淘米的水來(lái)洗臉,會(huì)讓皮膚得到柔和的美白護(hù)理,堅(jiān)持下來(lái),就會(huì)看到非常好的美白效果,而且皺紋也會(huì)減少很多。淘米水不但容易獲得,也適合每天都使用,也可以配合洗面奶一起,去除臉部臟污,保持皮膚潔白細(xì)膩。

4、白醋水洗臉

油性皮膚的人,可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來(lái)美白皮膚,這樣做,能夠讓粗厚的角質(zhì)層變薄變?nèi)彳?,皮膚不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快,過(guò)量使用,會(huì)燒掉角質(zhì)層,讓皮膚變得很薄。

5、使用西紅柿面膜

因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的維生素C,因此西紅柿具有很強(qiáng)的美白效果。所以想要美白的話,則需要使用西紅柿做一些西紅柿面膜,這樣就可以有效達(dá)到美白效果了哦。

6、敷海藻面膜

用海藻面膜來(lái)敷臉,美白效果非常的優(yōu)秀,而且可以補(bǔ)充臉部的膠原蛋白,讓皮膚水水潤(rùn)潤(rùn)的白皙起來(lái)。海藻面膜使用比較麻煩一點(diǎn),適合夏天用,穿得衣服少,不容易沾到衣領(lǐng)上,冬天使用會(huì)比較冷。

7、使用香蕉面膜

香蕉面膜一般是和牛奶相結(jié)合來(lái)一起用的,每天吃一根香蕉,將一半打碎搗爛,和牛奶混合在一起,涂抹在臉部,稍等10分鐘洗干凈就可以了,不要等很久哦,這樣會(huì)讓皮膚的水分被吸干,變的干燥。

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