2017/8/31 15:57

出門防曬雖然每個(gè)人都會(huì)做，但是到了紫外線強(qiáng)的地方就算涂了多少層的防曬霜還是會(huì)被曬傷。稍不注意就很容易曬傷皮膚。那么曬傷之后怎么補(bǔ)救呢？下面就為大家推薦8個(gè)小方法，拯救你的肌膚。

1、西瓜皮擦拭

西瓜皮含豐富的維他命C，具有消炎、美白的功效，能改善曬傷皮膚。若用西瓜皮在曬傷部位反復(fù)擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在曬紅皮膚上，可有效減輕癥狀。

2、茶水熱敷

用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養(yǎng)皮膚，減輕灼痛感。因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，具有很好的促進(jìn)收斂作用，能減少組織腫脹，減少細(xì)胞滲出，對(duì)于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

如果曬傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會(huì)更顯著。

3、冷敷護(hù)理

冷敷有助于中和曬傷，冷敷時(shí)可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下（不滴水就行），然后敷在皮膚上。當(dāng)水分逐漸蒸發(fā)時(shí)，就會(huì)有冷卻作用，這有助于控制曬傷和疼痛。

一天敷3-4次，每次約半小時(shí)即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置于冷藏室待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，可以消除灼熱感并有助于減輕皮膚紅腫癥狀。

4、黃瓜汁涂抹

用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。

黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后身體要用水沖洗干凈。

5、乳液護(hù)理

在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液涂抹，也有一定幫助。

對(duì)疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5-6個(gè)小時(shí)。第一次涂抹時(shí)再配合冷敷效果更好。

6、涂抹蘆薈汁

將蘆薈內(nèi)的啫喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復(fù)外，當(dāng)皮膚因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時(shí)，涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

7、吃片藥抗炎消紅腫

阿司匹林具有抗炎效果，可以壓制肌膚中引發(fā)紅腫的化學(xué)物質(zhì)。

8、牛奶凍敷

在一個(gè)碗中用等量的牛奶、冰塊和水，制作成冷牛奶，把干凈的布浸透，然后把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重復(fù)三次。

牛奶的脂肪，蛋白質(zhì)和pH值對(duì)肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外，較低的溫度可以令血管收縮，緩解浮腫癥狀。

曬傷緊急處理方法：

1、一旦發(fā)生曬傷應(yīng)立即治療，治療方法有：用冰水作冷濕敷或用非凝結(jié)性冷漠作應(yīng)急性皮膚護(hù)理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕松乳膏；必要時(shí)同時(shí)口服撲爾敏、強(qiáng)的松及相應(yīng)對(duì)癥治療。一般治療兩三天后癥狀開始消退而痊愈。

2、如果在曬后引發(fā)了肌膚過敏紅腫現(xiàn)象，需要及時(shí)對(duì)肌膚進(jìn)行應(yīng)急處理。一般出現(xiàn)曬傷情況后不適宜再用常用清潔產(chǎn)品，清潔肌膚時(shí)最好使用弱酸性符合肌膚PH值的清潔品，以免刺激肌膚，但若不知如何選擇清潔品，最簡(jiǎn)單的方法就是使用嬰兒香皂或不含皂堿的嬰兒沐浴乳等來清潔肌膚。