2017/6/1 09:38
夏季是個適合減肥的季節(jié),那么中醫(yī)有哪些藥茶是可以越喝越瘦的呢?相信很多朋友對藥茶減肥并不了解,下面就讓小編帶你來學習下夏季適合喝什么茶吧。夏季油脂多喝這6種茶飲
一、菊花清火茶
夏季時節(jié),天氣較為悶濕潮熱,很容易導致出現(xiàn)上火的癥狀。此款藥茶是夏季清火、減肥的最佳飲品。在炎熱的夏季來上一杯,可謂是清爽無比。
【原料】:干菊花適量。
【做法】:直接以熱水沖泡飲用。
【功效】:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
二、烏龍消脂茶
愛美的妹紙們?yōu)榱松聿拿鐥l而節(jié)食減肥,如果吃得太少,食物殘渣就不足,會導致大便少,干燥,有時幾天才解大便一次,此時可以飲用烏龍通便消脂茶。
【原料】:烏龍茶適量。
【做法】:開水沖泡代茶飲。
【功效】:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、通便、消脂。