2017/5/15 16:33

火辣辣的夏日是美白肌膚工作的開(kāi)始，畢竟有時(shí)候少不得去風(fēng)吹日曬的。皮膚在夏季受到傷害是正常，不過(guò)別著急，試試食用下面這些食物，可以很好幫助你美白肌膚，讓夏日陽(yáng)光也無(wú)奈！

櫻桃果醬

櫻桃

新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營(yíng)養(yǎng)。鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤(rùn)，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補(bǔ)充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性哦！