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養(yǎng)成這些好習(xí)慣 助你擺脫痘痘

2016/12/17 16:49

痘痘一般是由于皮脂分泌旺盛而得不到及時、徹底地清潔,導(dǎo)致多余油脂堵塞毛孔。所以消除痘痘的第一步就是注意清潔臉部,但臉部的過度清潔也會導(dǎo)致皮膚水油不平衡從而產(chǎn)生皮膚干燥、細紋等其他問題。那么如何才能正確消除痘痘呢?痘痘又是怎樣形成的呢?

▲誘發(fā)痘痘的因素

1.內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)誘發(fā)的痘痘多長在下顎(包括脖子)和兩鬢,內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致雄性激素增多的時候,就會出現(xiàn)汗毛孔的粗大,皮膚相對粗糙,從而導(dǎo)致分泌較多的油脂,也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件。

2.消化系統(tǒng)不好

顯示消化系統(tǒng)問題的痘痘多長于嘴周和下巴兩側(cè),身體癥狀可能是便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過多、胃潰瘍等。

3.情緒緊張

因情緒緊張,脾氣暴燥,學(xué)習(xí)及工作壓力大而產(chǎn)生的痘痘一般集中于額頭。

4.天氣變化

氣候、季節(jié)變化,溫度驟變,使皮脂腺分泌調(diào)節(jié)失靈,會造成短發(fā)性痘痘,這種痘痘通常遍布全臉。

5.不良習(xí)慣

不注意個人衛(wèi)生,劉海過多過密,思考時喜歡用手托腮、摳臉,不徹底卸妝、洗臉,不注意防曬等。

6.錯誤作息

錯誤的作息習(xí)慣往往也是導(dǎo)致痘痘一直長的原因,長期熬夜很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而引起痘痘的生長。

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