2016/9/27 17:09

冬瓜：冬瓜眾所周知都是減肥的佳品，具有利尿排便的效果，同時冬瓜還含有鈉，所以對于慢性腎鹽水腫、營養(yǎng)不良性水腫以及孕婦水腫等都具有很好的療效。

咖啡：咖啡也是非常好的減肥佳品，有助于消化，特別是在肉類吃多了的情況下面，可以加速胃液的分泌，促進消化，減輕胃的負擔(dān)。所以在吃高熱量食物的時候，非常有利于減肥。