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水腫不是真正的肥胖 這些食物幫你去水腫

2016/9/27 17:09

冬瓜:冬瓜眾所周知都是減肥的佳品,具有利尿排便的效果,同時(shí)冬瓜還含有鈉,所以對(duì)于慢性腎鹽水腫、營(yíng)養(yǎng)不良性水腫以及孕婦水腫等都具有很好的療效。

咖啡:咖啡也是非常好的減肥佳品,有助于消化,特別是在肉類吃多了的情況下面,可以加速胃液的分泌,促進(jìn)消化,減輕胃的負(fù)擔(dān)。所以在吃高熱量食物的時(shí)候,非常有利于減肥。

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