2016/9/27 17:22

體內(nèi)積毒過(guò)多，第一個(gè)受害者就是臉部，痘痘狂長(zhǎng)。因此，想要有效祛痘，關(guān)鍵在于排毒。那吃什么排毒祛痘？小編分享多款果蔬汁與果蔬，有效祛痘養(yǎng)顏，還你美麗肌膚。

第一款：芹菜、香蕉

制作方法：1.將芹菜洗凈，切成小段。2.香蕉要連皮吃，香蕉皮的營(yíng)養(yǎng)豐富。可以將香蕉帶皮在水中泡洗干凈，然后帶皮切成小段。3.將香蕉、芹菜放到榨汁機(jī)中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。

第二款：西瓜、菠菜

制作方法：1.菠蘿去皮，去核切成小塊。2.西瓜最營(yíng)養(yǎng)的是它的籽，所以要連籽一起打。3.將菠菜洗凈，切成小段。4.將芒果、西瓜、菠菜放到榨汁機(jī)中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。