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維生素抗老才是王道

2015/1/22 14:49

 

維生素A--修復(fù)細(xì)胞

維生素A是第一種被科學(xué)家發(fā)現(xiàn)的維生素,來源包括肝臟、胡蘿卜、綠葉蔬菜、乳制品等。維生素A的抗氧化功能不僅能治療因曬傷而出現(xiàn)的紅腫,還可保護(hù)肌膚,預(yù)防衰老,而其另外一個(gè)主要功能是調(diào)節(jié)表皮層的細(xì)胞分化,促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝,所以當(dāng)出現(xiàn)了粉刺、斑點(diǎn)、暗瘡或疤痕時(shí),維生素A是良好的皮膚修復(fù)劑。此外,維生素A亦能促進(jìn)骨膠原及彈性蛋白的生長,從而令皮膚的彈性增強(qiáng),亦能加強(qiáng)鎖水功效。

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