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胡蘿卜榨汁搭配這一物,美味又養(yǎng)生!

2017/4/25 17:03

胡蘿卜和蘋果榨汁絕對(duì)是一道非常好喝的飲品,胡蘿卜蘋果汁不僅可以在我們的生活中幫助我們美容養(yǎng)顏,而且還可以補(bǔ)充維生素,讓身體更加健康,最重要的是還能保護(hù)眼睛和血糖的好低,絕對(duì)是老少咸宜的一款新品。

治療眼部疾病

胡蘿卜中有大量胡蘿卜素,可以補(bǔ)充對(duì)視力有益的維生素A,可以改善干眼和夜盲癥。

降低血糖

胡蘿卜中含有一種能夠降低血糖的成分。即將胡蘿卜經(jīng)石油醚提取后可得到一種不定型的黃色物質(zhì),對(duì)動(dòng)物和人都有明顯的降低血糖作用。另外,蘋果胡蘿卜汁還可以降低血壓。

抵御癌癥

蘋果胡蘿卜汁中的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)抵御肺癌有很大的用處,可以有效分離癌細(xì)胞。

清理血管

蘋果胡蘿卜都是能夠清血管的蔬果,食用它們對(duì)人體健康大有好處,所以平時(shí)應(yīng)當(dāng)經(jīng)常食用。

蘋果胡蘿卜汁的做法

材料準(zhǔn)備好,將蘋果、胡蘿卜去皮切成2cmx2cm左右的小塊

切好的胡蘿卜、蘋果塊放入果汁杯,并兌入150ml水

將刀片組建旋緊在果汁杯口,倒過(guò)來(lái),將果汁杯安裝在主機(jī)上

安裝好后接通電源,按住開(kāi)關(guān),機(jī)器開(kāi)始工作

大概20秒左右,果汁榨好了,將果汁杯取出,刀片組取下,將果汁倒入杯中,調(diào)入適量糖即可飲用。

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