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秋季潤肺祛燥必喝四款甜水

2016/10/14 11:31

枸杞雪梨銀耳甜湯

功效:雪梨養(yǎng)肺降噪,此為美容養(yǎng)顏甜品,滋陰養(yǎng)顏。

做法:

①雪梨去核洗凈切成大塊;銀耳泡發(fā),除去銀耳根,枸杞洗凈備用。

②加水放入銀耳中火煮10分鐘,放入冰糖、雪梨和枸杞轉(zhuǎn)小火煮1小時(shí)左右即可。

 
雪梨銀耳湯

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