日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

緩解抑郁情緒,飲食也可助力

2019/6/27 14:26

抑郁有哪些危害

1:影響社會功能

抑郁癥患者不僅僅影響自己的身心健康,對他人的身心健康也產(chǎn)生嚴重的影響。一方面,嚴重的抑郁癥患者思維意識緩慢,和他人交流時,不能很好的理解他人的意思。在回答問題時,回答遲鈍、語速慢、語言少、表達不夠明確,這使得抑郁癥患者在和他人交流時困難重重;另一發(fā)面,抑郁癥患者行動緩慢,拒絕參加社交活動,整日將自己關(guān)在家中,拉上窗簾,躲在黑暗的角落,懼怕陽光,討厭白天,喜歡黑夜。

2:增大自殺的幾率

文章的最開始,我們說到了20%的抑郁癥患者以自殺的形式結(jié)束了生命。很多抑郁癥患者在遺書中提到死亡是一件快樂的事,是通往幸福的通道。說明,在抑郁癥患者的大腦中存在一種物質(zhì)壓制多巴胺的釋放,從而控制抑郁癥的身心健康,導(dǎo)致抑郁癥患者產(chǎn)生自殺的想法。

3:身體的影響

很多抑郁癥患者都會出現(xiàn)持續(xù)性頭暈、頭疼或是身體其它部位的疼痛等現(xiàn)象,被誤解成其它的病狀的患者也不在少數(shù)。還有的患者難以入睡,在孤寂的夜晚,只能依靠藥物的作用幫助進入睡眠狀態(tài)。藥物只能起到暫時的緩解作用,不能徹底根治。長期通過藥物緩解睡眠,不僅不利于抑郁癥的康復(fù),對身體也造成不可磨滅的傷害。

4:心理的影響

相比于身體的傷害,抑郁癥的心理傷害更為嚴重。抑郁癥發(fā)作時,患者常常感到胸口發(fā)悶、情緒異常、焦躁不安,甚至有的患者會產(chǎn)生幻覺。抑郁癥患者在對看問題時,持悲觀、消極的態(tài)度,將失敗的原因歸咎自己,過分陷入自責(zé),認為如果沒有自己的參與,也許就不會出現(xiàn)意外或者失誤,常常感到自己沒有用,如果自己從這個世界消失就好了。

您可能還喜歡:

抑郁癥食療吃什么好?

香蕉能改善抑郁癥嗎?

心情抑郁,8種食物吃出好心情

適合抑郁癥患者的9種食物,改善你的情緒!

最受歡迎的家常菜

更多
国产亚洲中文日韩欧美综合网| 婷婷激情五月天丁香社区| 不卡视频免费一区二区三区| 成年女人午夜在线视频| 国产不卡免费高清视频| 丰满少妇被粗大猛烈进出视频| 国产一区二区不卡在线播放| 亚洲中文字幕在线视频频道| 中文字幕熟女人妻视频| 欧美人禽色视频免费看| 亚洲一区二区三区福利视频| 欧美日本精品视频在线观看| 久久永久免费一区二区| 欧美同性视频免费观看| 日本婷婷色大香蕉视频在线观看| 果冻传媒精选麻豆白晶晶 | 国产老女人性生活视频| 欧美成人精品一区二区久久| 91久久精品国产成人| 香港国产三级久久精品三级| 在线观看视频日韩精品| 亚洲综合精品天堂夜夜| 中文字幕乱码亚洲三区| 欧美一级黄片欧美精品| 国产目拍亚洲精品区一区| 欧美日韩国内一区二区| 丰满少妇被猛烈撞击在线视频| 国产肥女老熟女激情视频一区| 欧洲日本亚洲一区二区| 国产91色综合久久高清| 91亚洲精品综合久久| 人妻一区二区三区在线| 亚洲av熟女一区二区三区蜜桃| 美女被后入福利在线观看| 日本不卡视频在线观看| 国产欧美日韩一级小黄片| 国产精品午夜小视频观看| 极品熟女一区二区三区| 精品女同在线一区二区| 久热久热精品视频在线观看 | 色播五月激情五月婷婷|