日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

秋季吃5種水果,緩解肝火旺!

2018/8/22 17:29

從這些方面看肝火是否過旺

1、脾氣

肝火旺的人容易心煩意亂、且時(shí)??刂撇蛔∑?,易發(fā)怒。

2、全身

肝火旺的人,還可從表面看出來,如果一個(gè)人精神不好、嗜睡、頭暈、臉色發(fā)紅、身體悶熱、易疲倦,那么就說明這個(gè)人,肝火有些旺盛。

3、口部

肝火旺盛的人,可感出現(xiàn)口干舌燥、舌苔發(fā)厚、牙齦紅腫等癥狀。

4、睡眠

肝火旺盛的人,在晚上入睡時(shí)常常表現(xiàn)出睡眠不穩(wěn)、多夢(mèng)甚至是失眠的情況。

5、月經(jīng)異常

女性如果肝火旺,那么可能會(huì)影響到月經(jīng)。例如出現(xiàn)月經(jīng)推遲、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量多、月經(jīng)量少等。


海帶豆腐湯

相關(guān)閱讀:肝臟排毒食物菜單

最受歡迎的家常菜

更多