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秋季養(yǎng)胃的6種日常食物

2017/10/19 17:34

6、南瓜

《本草綱目》中記載:“南瓜性溫,味甘,入脾、胃經(jīng)”,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可“吸附”細菌和有毒物質(zhì),包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。同時,果膠可保護胃部免受刺激,減少潰瘍。


南瓜鮮蔬濃湯

擴展閱讀:南瓜的食用大全

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