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清理血管的7種食物

2017/9/15 17:24

血管是運輸營養(yǎng)物質(zhì)和代謝廢物的場所,一旦阻塞,就會形成血栓。那么,哪些食物可以起到清理血管的作用呢?

清理血管吃什么

1、茄子

茄子含有較多的維生素P,能增強毛細(xì)血管的彈性,因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。

2、洋蔥

含有一種較強血管擴張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動脈硬化的功能。


醬燒茄子

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