2017/8/18 11:33

男人氣虛是怎么引起的

1、用勞過度

體力勞動人群或者職業(yè)運動員都是體力消耗非常大的人群，而這類人群也尤其容易出現(xiàn)氣虛的癥狀，因此更應(yīng)該做好身體保養(yǎng)工作。

2、長期用腦

很多男性朋友在工作中處于主導(dǎo)者，因此需要思考的問題很多，長期用腦過度不僅會導(dǎo)致傷害脾胃，也會導(dǎo)致氣虛癥狀發(fā)生，因此無論工作多么繁忙，也一定要安排適當?shù)男菹⒖臻e時間，避免用腦過度。

3、不良的飲食習慣

很多男性朋友都是肉食動物，經(jīng)常會吃些肥甘厚膩的食物，另外也很喜歡喝冰冷寒涼的食物，尤其喜歡在夜晚喝上幾杯冰啤酒，其實這些不良的飲食習慣對身體造成的傷害是非常大的，極度容易引起氣虛問題。

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