2017/8/18 12:03
小孩子愛挑食很容易造成營養(yǎng)不良,營養(yǎng)不良就是使兒童個子矮小、免疫力降低,甚至影響到智力,家長應(yīng)該預(yù)防孩子的營養(yǎng)不良,盡量為孩子準(zhǔn)備營養(yǎng)豐富的飲食。
兒童營養(yǎng)不良的危害
1、智力低下
兒童出現(xiàn)營養(yǎng)不良,如鐵、蛋白質(zhì)、鋅、碘,以及維生素B1、B6等元素的缺乏,會在一定程度上影響孩子的智力,導(dǎo)致孩子智力低下,對其正常的學(xué)習(xí)生活造成大的影響。
2、個子矮
兒童在營養(yǎng)不良的初期,身高并沒有什么影響,但隨著營養(yǎng)不良程度的加重,會造成孩子精神萎靡、反應(yīng)遲鈍、食欲不振等,其骨骼生長減慢,身高會低于同齡的孩子,會顯得比較的矮小。
3、抵抗力低
兒童營養(yǎng)不良,身體免疫功能也會比較低,抵抗力差,容易生病,易患各種感染,如反復(fù)呼吸道感染、肺炎、結(jié)核病、鵝口瘡、中耳炎、尿路感染等,若家中誰感冒生病,孩子就很容易被傳染,從而產(chǎn)生惡性循環(huán)。
擴(kuò)展閱讀:瘦肉的食用大全