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腳底拔罐的3大好處

2017/7/27 13:09

拔火罐一定要找準(zhǔn)穴位,這樣才會有效果。而人體穴位最多的地方就是腳底,但是通常情況下,拔罐主要是在背部,那么腳底拔罐怎么樣呢?有哪些好處?下面就一起來看下腳底拔罐。

腳底拔火罐有什么好處?

1、腳底拔罐有通暢腳底氣血的好處。拔罐本身就是通過罐的負壓和熱力作用來刺激局部的經(jīng)絡(luò)和穴位,來調(diào)理和治療疾病的,而腳底是為腎經(jīng)所在,拔罐能夠助腎陽,行氣而利濕。同時腎為五臟之主,對全身也有調(diào)理作用的,這個跟做足底按摩的效果機理是一樣的。

2、腳底拔罐有預(yù)防疾病的效果。腳底主要有涌泉穴、失眠穴等穴位,經(jīng)常拔腳底對調(diào)節(jié)血壓、失眠、心臟病、哮喘、便秘、腰腿酸軟等多種疾病都有很好的預(yù)防保健效果。而且經(jīng)常拔拔腳底,還可以疏通經(jīng)絡(luò),增強體質(zhì)。

3、腳底拔罐可助腎氣旺盛。腎是主管生長發(fā)育的重要臟器,腎精充足就能發(fā)育正常,耳聰目明,頭腦清醒,思維敏捷,頭發(fā)烏亮,性功能強盛,反之,若腎精烽,則記憶減退,腰膝酸軟,性能力低下,未老先衰。腳底的涌泉穴是腎經(jīng)的關(guān)鍵穴位,與人的生命息息相關(guān),經(jīng)常拔它能夠補腎、名目、頤養(yǎng)五臟六腑。

腳底拔罐常用穴位

1、足三里

足三里是人體保健穴位之一,古人稱之為“長壽穴”。有關(guān)足三里的經(jīng)絡(luò)理論已被大量現(xiàn)代研究所證實,足三里對大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用,對心血管功能、胃腸蠕動功能和內(nèi)分明功能以及免疫系統(tǒng)均有良好的促進作用。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認為,足三里所在的足陽明胃經(jīng)是多氣多血之脈,循行從頭到足,縱貫全身,主要分布于頭面、胸腹及下肢外側(cè)的前緣。所以足三里不僅可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能,還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過部位的病變,以及多種全身性疾病,如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等。經(jīng)常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。

2、涌泉

涌泉穴是足少陰經(jīng)第一個穴位,位于人體最下部足掌心處,體內(nèi)濕毒之邪容易蘊集于此,不易排出,日積月累,阻塞經(jīng)氣,或隨經(jīng)氣傳至體內(nèi)其它部位,造成許多疾病。涌泉穴拔罐可以排出體內(nèi)的濕毒濁氣,疏通足少陰腎經(jīng)之經(jīng)氣。腎氣旺盛,人體精力充沛,則齒固發(fā)黑,耳聰目明,延緩衰老。

哪些人不宜拔罐

1、孕婦、女性月經(jīng)期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕婦如果進行不適當(dāng)?shù)陌位鸸蘅梢鹣日琢鳟a(chǎn)等。月經(jīng)期是同樣的道理,如果在經(jīng)期拔小腹或者是拔腰骶部,會引起月經(jīng)過多。

2、高熱、抽搐和痙攣發(fā)作者不宜拔罐。對于癲癇患者則應(yīng)在間隙期使用。

3、有出血傾向的病人慎用,更不宜刺絡(luò)拔罐,以免引起大出血。

4、有嚴(yán)重肺氣腫的病人,背部及胸部不宜負壓吸拔。心力衰竭或體質(zhì)虛弱者,不官用拔罐治療。

5、皮膚過敏、皮膚損傷者。拔火罐有可能加重過敏癥狀,而且皮膚潰瘍的地方也不能拔,容易引發(fā)感染、水泡,加重潰瘍。

6、骨折病人在未完全愈合前不可拔罐,以避免影響骨折對位及愈合。急性關(guān)節(jié)扭傷者,如韌帶已發(fā)生斷裂,不可拔罐。

7、酒足飯飽者。血液流向肝臟進行代謝工作,此時拔火罐,氣血又被強行引導(dǎo)到拔罐部位,導(dǎo)致心臟不得不多跳幾次加速供血,容易出現(xiàn)眩暈、惡心等各種不適。

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