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乳房保健吃什么 7類食物助你呵護(hù)乳房

2017/2/1 09:33

5、胡蘿卜

胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素。該物質(zhì)進(jìn)入身體后,會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A。這對(duì)維持人體上皮組織的正常很有幫助,使致癌物質(zhì)很難侵入體內(nèi),起到抗癌的作用。

6、蘆筍

蘆筍中,含有豐富的組織蛋白和多種抗癌物質(zhì)。對(duì)于癌細(xì)胞的生長(zhǎng),可以起到很好的抑制作用。而且,食物中的葉酸、核酸等有益物質(zhì),還對(duì)癌細(xì)胞的擴(kuò)散起到抑制的作用。


 
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