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美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

食物檔案

  • 春雨潮濕 甘蔗易霉變

    2017/4/10 10:33
    每年清明節(jié)前后,經(jīng)常陰雨綿綿。在潮濕的環(huán)境下,甘蔗很容易霉變。
  • 酥油茶的做法?餓了可以充饑

    2017/4/10 10:23
    酥油茶什么時(shí)候喝好?酥油茶是藏族人民愛(ài)喝的一款茶,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。那么,酥油茶什么時(shí)候喝好,酥油茶有哪些簡(jiǎn)單做法?一起和小
  • 吃油條當(dāng)早餐竟會(huì)中毒 教你自制健康油條

    2017/4/10 10:05
    在我們的日常生活中,最常見(jiàn)的早餐之一就是油條,這是很多早點(diǎn)攤都會(huì)有的食物,并且也有很多人都習(xí)慣在早上吃油條。不過(guò)。早點(diǎn)攤
  • 枸杞有毒?當(dāng)心染色枸杞給健康下毒

    2017/4/10 09:59
    一些不良商家為了迎合人們的消費(fèi)心理,打起了給劣質(zhì)枸杞染色的歪主意,來(lái)蒙騙消費(fèi)者。記者在藥材批發(fā)市場(chǎng)調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn),有的枸杞顏
  • 記住這三點(diǎn) 姜到病除

    2017/4/9 00:57
    生姜能入藥眾所周知,但什么時(shí)候用,怎么用,都很有講究,在經(jīng)典名方中,對(duì)這個(gè)生活中炒菜熬湯時(shí)的作料,是委以重任的。
  • 大蔥全身都是寶 一根大蔥三味藥

    2017/4/7 17:29
    大蔥不僅是廚房的必備調(diào)味品,也是藥食兩用的最佳食材,大蔥全身都是寶,蔥白、蔥葉、蔥須均可入藥,功效各有側(cè)重,可謂“一根大
  • 春季雨后春筍鮮 春筍的美味吃法

    2017/4/7 17:22
    春雨瀟瀟,萬(wàn)物滋潤(rùn),山林里的竹筍紛紛破土而出,“嘗鮮無(wú)不道春筍”,春筍是山中的珍品,是流傳千年的中華美食,以肉質(zhì)脆嫩、味
  • 春季天然珍品——蕨菜

    2017/4/7 17:07
    瀟瀟春雨之后,大自然又為人們獻(xiàn)出了一味天然珍品——山野蕨菜。
  • 蠶豆?fàn)I養(yǎng)揭秘 女性吃蠶豆好處多

    2017/4/7 17:04
    蠶豆,味甘、性平,入脾、腎經(jīng)。具有益氣健脾,利濕消腫,止血降壓,澀精止帶之功效。主治中氣不足,倦怠少食,咯血,衄血,婦女
  • 有六種雞蛋堅(jiān)決不能吃

    2017/4/7 16:55
    雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,可以為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng),但是有幾種雞蛋是不能吃的,你知道嗎?
  • 春季多吃海帶 有效祛老痰

    2017/4/7 16:53
    春季冷暖交替頻繁,正是慢性支氣管炎、哮喘等容易急性發(fā)作的時(shí)節(jié),之所以這些疾病遷延不愈,經(jīng)常是由于老痰去除不了。
  • 玉米配著青豆吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高

    2017/4/7 16:52
    世界衛(wèi)生組織不久前曾推薦,可通過(guò)食物搭配的方法,提高其價(jià)值。無(wú)獨(dú)有偶,據(jù)專家點(diǎn)評(píng),好萊塢著名影星哈莉·貝瑞日前公布的一份
  • 這個(gè)季節(jié)山藥怎么吃才健康?

    2017/4/7 16:52
    春天是各種病菌、微生物繁殖、復(fù)蘇的季節(jié),因而等各種傳染病很容易流行,而合理的飲食可以提高人體的免疫力,預(yù)防疾病的發(fā)生。其
  • 咖啡除了解困,還有另外的5個(gè)好處

    2017/4/7 16:50
    咖啡,是很多白領(lǐng)都喜歡喝的飲品,并且在這個(gè)更容易犯困的季節(jié),咖啡更加受白領(lǐng)的喜愛(ài)。因?yàn)榭Х炔粌H僅能夠起到提神的效果,并且
  • 吃橘子不要撕掉白絲 有你意想不到的好處!

    2017/4/7 16:50
    大多數(shù)人吃橘子的時(shí)候都是把那些絲給剝掉的,只有少數(shù)人懶得去撕掉才會(huì)直接吃吧。你知道嗎那些白白的絲具有通絡(luò)化痰的功效,是慢
  • 常吃白菜有這么多養(yǎng)生功效

    2017/4/7 16:35
    白菜,又名大白菜,古代稱之為“菘”。古諺云:“粟為口中食,菘為養(yǎng)老藥?!倍喑园撞?,有益于身體健康。
  • 一碗濃米湯的神奇作用

    2017/4/7 16:24
    米湯,就是用大米熬成的稀飯或者是做干飯時(shí),表面一層粘稠粥油,米湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還挺高,相信大家小時(shí)候也曾有過(guò)喝米湯的記憶。那
  • 獼猴桃,好處多多

    2017/4/7 16:17
    獼猴桃的功效是非常多的,生活中我們可以經(jīng)常吃獼猴桃對(duì)我們的身體非常有益。獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,常吃有利降低膽固醇。那
  • 山藥不僅營(yíng)養(yǎng)高還能豐胸?

    2017/4/7 16:13
    山藥含有豐富的纖維,容易讓人產(chǎn)生飽脹感,從而控制食欲,而且豐富的膳食纖維還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對(duì)便秘型肥胖相當(dāng)有好處。山藥營(yíng)
  • 春季早餐來(lái)碗粥

    2017/4/7 16:11
    不論哪個(gè)季節(jié),都是喝粥的好時(shí)候,在咋暖還寒的時(shí)候,喝著熱乎乎的粥品,無(wú)疑是對(duì)自己的一大犒賞。不過(guò)要喝哪些粥好呢。

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