2019/8/21 14:44

現(xiàn)在已經(jīng)是秋季了，在這個時候，柚子也快上市了，那么你知道秋季吃柚子有什么好處嗎？下面一起了解一下秋季吃柚子有什么好處吧！

1. 潤肺化痰

柚子有潤肺、止咳、化痰的功效，對于慢性咳嗽、痰多氣喘等疾病有治療功效，秋季氣候干燥，可以常吃柚子來潤肺。

2. 健胃消食

柚子是歸脾、肺經(jīng)的，對腸胃有一定的調(diào)理作用，能夠開胃消食、請腸利便，對于因一些腸胃疾病引起的消化不良、胃脹、胃口差等情況有治療作用，同時對于因便秘導(dǎo)致的口臭也有清除作用。

3. 清熱解酒

柚子性寒，味道清香、酸甜，能起到清熱降火，解酒、緩解暈車嘔吐的癥狀，秋季吃柚子也能起到一定的去火功效。

除了以上這些功效作用，柚子還能預(yù)防中風(fēng)和降血糖，所以非常適合中老年食用。在食療作用方面，柚子葉、柚子肉和柚子皮都有一定的治病功效，常常和其他食材一起搭配效果更佳。

蜂蜜柚子茶

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