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2019/7/5 15:49
水果雖然美味營(yíng)養(yǎng)，但是卻有不少禁忌，比如一些水果不能空腹吃，那究竟空腹不能吃的水果有哪些？一起了解一下！
空腹不能吃的水果有哪些
香蕉
香蕉里面含有豐富的礦物元素——鎂，雖然它是構(gòu)成人體骨骼的重要成分，但如果空腹吃香蕉，就會(huì)提高血液里面的鎂，從而影響鈣鎂失衡，從而影響心血管健康，特別是患有心臟病的人更需要注意。
柿子
柿子含有的柿膠酚、果膠、鞣酸等物質(zhì)有收斂作用，空腹時(shí)吃會(huì)和胃酸結(jié)合，形成難以溶解的堅(jiān)硬物質(zhì)。
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