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多吃西蘭花的七個理由

2017/5/15 15:16

防過敏

研究發(fā)現(xiàn),西蘭花中的活性物質(zhì)可以減少過敏物對人體的影響,降低過敏危險。

抗氧化

西蘭花中富含類胡蘿卜素、葉黃素、玉米黃質(zhì)和β胡蘿卜素等多種強抗氧化劑。


【浙江】五彩西蘭花沙拉

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