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綠豆湯雖好 五種人不宜過多食用

2017/4/10 10:36

綠豆性涼,味甘,具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效,能預(yù)防中暑,治療食物中毒等。對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆湯雖具有消暑益氣、潤喉止渴的功效,但五類人不適合飲用。

老人和小孩不宜喝綠豆湯

老人和小孩子的腸胃消化功能較差,食用綠豆容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。如果要給此類人群喝綠豆湯,需要去掉綠豆只喝綠豆水。

空腹不宜喝綠豆湯

綠豆屬寒涼食物,空腹食用會對胃不好。所以大家一定得在飯后再喝綠豆湯。

經(jīng)期女性不宜喝綠豆湯

女性經(jīng)期食用綠豆湯這類寒涼性食物,容易造成腹痛,痛經(jīng),白帶異常等婦科問題。如果本身是有痛經(jīng)的女性,更加不能喝綠豆湯。

吃中藥的人不宜喝綠豆湯

綠豆有解藥功效,在喝中藥期間如果再喝綠豆湯,會使中藥藥效大大縮減,導(dǎo)致達不到治病效果。

腸胃疾病的人不宜喝綠豆湯

有腸胃疾病的人,喝綠豆湯以后容易導(dǎo)致胃寒腹瀉,加重腸胃疾病。

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