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白醋的功效 既能解膩又能做完美荷包蛋

2016/12/24 17:02

白醋的N種妙用 你哪些不知道?

1.保持蔬菜顏色,減少維生素?fù)p失。煮土豆時(shí)加入一勺醋在水里,可保持本色。去皮的土豆浸在水里加二勺醋,可使之顏色不變黑。煮卷心菜時(shí)加一些醋,可保持美觀及鮮明顏色。炒蔬菜時(shí)加入一點(diǎn)醋,可減少維生素的損失;

2.作菜時(shí),加醋的最佳時(shí)間是在兩頭,即原料入鍋后馬上加醋及菜肴臨出鍋前加醋,第一次應(yīng)多些,第二次應(yīng)少些;

3.醋可以用于需要去腥解膩的原料,如烹制水產(chǎn)品或肚、腸、心等,可消除腥臭和異味,對一些腥臭較重的原料還可以提前用醋浸漬;

4.使肉類軟化而變得鮮嫩可口。老雞老鴨不易煮爛,可先用冰水加少量醋,浸泡二小時(shí),再用小火煮,肉就酥鮮嫩可口。煮牛肉時(shí)加一湯勺醋,柔軟而鮮嫩。燉羊肉時(shí)加點(diǎn)醋能解羊膻氣。煮排骨或魚湯時(shí),放點(diǎn)醋可使骨頭和魚翅中的鈣、磷、鐵溶解,被人體吸收利用;

5.凝固蛋白質(zhì)。水煮荷包蛋時(shí),在沸水中加一勺醋,蛋下鍋后會(huì)迅速凝固,形狀好看。

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