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你知道嗎?吃香蕉有十種好處

2016/10/20 14:26

防治燒心    

反酸容易導(dǎo)致燒心,吃根香蕉可以緩解不適癥狀。

預(yù)防孕吐    

孕婦在兩餐之間吃根香蕉有助于防止孕吐。

平靜緊張情緒    

香蕉富含B族維生素,對神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用。

防胃潰瘍    

香蕉質(zhì)地柔軟,有助緩解胃腸道紊亂。香蕉還可以中和過多的胃酸,保護(hù)胃黏膜。

 
香蕉吐司盒

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