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飲食常識
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喝粥對人體的好處 營養(yǎng)大盤點(diǎn)
2017/6/9 17:18粥是我們常吃的一種食物，經(jīng)常喝粥對身體十分有好處，一般的粥都能達(dá)到養(yǎng)胃的效果，經(jīng)常喝粥不僅能調(diào)理腸胃，還能防止便秘，延年 -
血糖高只能吃無糖水果 無糖水果有哪些
2017/6/9 17:06適當(dāng)食用不僅可以降血糖，同時對心腦血管還具有很好的保護(hù)作用。有很多人都錯誤的認(rèn)為吃水果不會發(fā)胖，但如果你不知道低糖水果有 -
氣血不足咋整 六款補(bǔ)氣食物拯救你
2017/6/9 17:01現(xiàn)在的女性朋友都很愛美，擔(dān)心自己衰老很快，其實(shí)氣血充足，體質(zhì)也就變好了。但是如果貧血的話，臉色呈蠟黃，沒有光澤，不會有紅 -
八款養(yǎng)生湯調(diào)經(jīng)又補(bǔ)血 遠(yuǎn)離月經(jīng)不調(diào)
2017/6/9 16:37女性出現(xiàn)"大姨媽"姍姍來遲的話，對人體危害是相當(dāng)大的，譬如會出現(xiàn)生育困難、失血性貧血以及容顏早衰等一系列癥狀。所以調(diào)整月 -
五款養(yǎng)胃茶，保護(hù)你的胃！
2017/6/9 16:22喝什么茶能夠養(yǎng)胃暖胃，一直是大家關(guān)心的話題，中國人愛喝茶，也愛品茶，這已經(jīng)是一個代表性的傳統(tǒng)與文化象征，那么，到底喝什么 -
夏季養(yǎng)生 多喝四款食療粥
2017/6/9 16:02喝粥，是中國社幷會一種極為普遍的現(xiàn)象，曾是權(quán)幷勢的代表，也曾是貧窮的象征。帝王將相，達(dá)官貴人食粥以調(diào)劑胃口，延年養(yǎng)生。唐 -
8款補(bǔ)水水果，含水量最高
2017/6/9 15:33?眾所周知，夏季需要多多補(bǔ)水，補(bǔ)水除了要多喝水以外，吃含水量高的水果也是補(bǔ)水的好方法，那么夏季吃什么水果最補(bǔ)水呢？說到夏 -
慢性腸炎患者注意了 你們應(yīng)該吃這些
2017/6/9 15:02眾所周知，生活水平的提高，生活習(xí)慣的改變，環(huán)境的變化、飲食結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致我國慢性腸炎疾病的發(fā)病率逐年增高。那么，生活中該如何 -
反季節(jié)蔬菜，能多吃嗎？
2017/6/9 12:59?大棚種菜方便了蔬菜的種植，無論在哪個季節(jié)都能吃到一年四季的蔬菜，也就是反季節(jié)蔬菜。但有個問題來了，反季節(jié)蔬菜好不好，到
