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孩子愛挑食,你知道是為什么嗎?

2019/3/27 15:14

7、食物太單調(diào)烹飪不可口

如今很多年輕父母的烹飪水平往往不盡如人意,食物做得沒有滋味或缺乏變化,孩子不愛吃,不感興趣或拒絕食用。父母要多變換花樣進(jìn)行烹制,適當(dāng)?shù)刈寣殞殔⑴c烹飪的過程。可以把寶寶不喜歡吃的食物做成一些小巧可愛的形狀,譬如把雞蛋做成太陽,比較容易讓寶寶吃得津津有味。

8、邊吃飯邊看電視

有些寶寶吃飯的同時(shí)看電視或玩玩具,隨便吃幾口就跑一邊玩去了。長期養(yǎng)成習(xí)慣,容易造成寶寶注意力分散。培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,規(guī)律飲食,控制用餐時(shí)間。讓寶寶集中精力用餐,避免一心二用。


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