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孩子愛挑食,你知道是為什么嗎?

2019/3/27 15:14

3、寶寶常常零食不離口

如果寶寶養(yǎng)成常吃零食的習(xí)慣,會導(dǎo)致腸胃消化液不停分泌,胃腸缺乏必要的休息,最終可能引起消化功能減弱,食欲下降??刂茖殞毭刻斓牧闶硵z入量,不宜吃得過多,可以給寶寶準備一些健康的輔助食品來代替零食。

4、因食物味道刺激而拒絕

兒童的味覺比成年人更為靈敏,一些成年人認為好吃的濃味食品,寶寶可能會感覺刺激過度強烈,從而本能地拒絕。蒜苗、芹菜、香菜、青椒之類味道獨特的食物遭到反感,最主要原因可能就在這里。在寶寶上學(xué)前,特別是1~3歲的幼兒期,應(yīng)當(dāng)為他們準備味道淡于成年人的飯菜,不要硬塞給寶寶食物,也不必強求他們馬上接受具有刺激性氣味的食品。


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