2018/8/3 15:06

3、紅棗

紅棗是一種對于滋補的食品，對于我們的身體非常的有益處。但是對于濕氣很重的人是不適合食用的哦。那是因為紅棗在體內(nèi)會滯脾，使得我們的身體的脾胃功能降低不好。就不利于我們身體對于濕氣的排除。所以食用紅棗會讓我們的濕氣更加嚴重。而且紅棗吃多了很容易讓我們生痰導致我們的體內(nèi)水分濕氣更多積累在體內(nèi)。加重我們身體的水腫癥。

煉乳紅豆薏米湯

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