2016/11/22 14:11
絲滑奶茶
準(zhǔn)備食材:紅茶3克、牛奶適量、水適量
步驟1:牛奶準(zhǔn)備好。
步驟2:將牛奶加熱至溫?zé)帷?/p>
步驟3:將紅茶包放入牛奶中,靜置3分鐘左右。杯中放入白砂糖。
步驟4:沖入沏開的紅茶茶水,攪勻即可飲用。
【營養(yǎng)點(diǎn)評(píng)】奶茶的品種口味很多,好的奶茶入口絲滑濃郁,自制的奶茶更加新鮮。正宗的奶茶含有豐富的蛋白質(zhì),有較高的營養(yǎng)價(jià)值。奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞。