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土豆的烹調與挑選小竅門

2016/11/21 17:08

存放

土豆存放在陰涼處即可,不可放在陽光下暴曬,也沒必要放在冰箱里,溫度過高會導致土豆生芽或腐爛,溫度過低土豆易凍傷不能食用。

土豆在常溫下保存,不需經過清洗,可以將馬鈴薯與蘋果擺在一起,由于蘋果會釋放一種使其它蔬果老化的乙烯氣體,可以抑制馬鈴薯發(fā)芽。

土豆要放在黑暗的角落,否則表皮變綠,食用后可能中毒。

吃不得的土豆

土豆吃不好,可能會中毒,因此媽媽要知道什么樣的土豆不能吃。

發(fā)芽土豆吃不得

土豆發(fā)芽后,芽孔周圍就會含有大量的有毒龍葵素,這是一種神經毒素,可抑制呼吸中樞。最好不要食用發(fā)芽的土豆。如要食用須深挖及削去芽附近的皮層,再用水浸泡2個小時,煮食時間也須長一些,發(fā)芽面積大、芽眼多的土豆最好丟棄不用。

綠皮土豆吃不得

綠皮土豆其生物堿毒性大大高于土豆芽眼窩的毒素。土豆生芽,只要抹去芽胚,把皮刮掉,就可以食用。而綠皮土豆則不可食用。

如果吃土豆時口中有點發(fā)麻的感覺,則表明該土豆中還含有較多的龍葵素,應立即停止食用,以防中毒。

 
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