日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

冬季飲食吃得太涼小心咳嗽

2016/11/14 17:36

傳統(tǒng)中醫(yī)學認為,“五臟六腑皆令人咳,非獨肺也”,同時“形寒飲冷則傷肺”。這就是告訴我們,雖然咳嗽大多是由于肺部疾患導致肺氣不宣,肺氣上逆而引起的,但進食了寒涼的飲食,也會傷及人體脾胃,造成脾臟功能的下降,聚濕生痰,影響到肺臟,進而引發(fā)咳嗽。這也就是中醫(yī)所說的“脾為生痰之源,肺為貯痰之器”。

因此,田正鑒提醒,已有咳嗽癥狀的人要注意飲食,尤其是肺陽偏虛的人不要進食太涼,如慢性支氣管炎的患者就要慎食涼性食物。西瓜、香蕉、雪梨、柚子、橘子、柿子、涼茶等進食過多,都會引起陰陽失衡,造成陽虛,引發(fā)咳嗽。值得注意的是,有些人認為雪梨潤肺,能止咳,其實不然。只有肺熱咳嗽才適合食用雪梨緩解,肺虛患者則不宜,否則會越吃越咳。另外,孩子的脾胃功能較弱,更應禁食寒涼,以免加重病情,日久不愈。反之,對咳嗽患者來說,如果能進行適當?shù)娘嬍痴{養(yǎng),也往往會事半功倍。

最受歡迎的家常菜

更多