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青少年切莫長(zhǎng)期大量喝紅牛 含咖啡因

2016/10/8 09:51

青少年最好不要長(zhǎng)期大量喝紅牛、咖啡、可樂(lè)等飲料。

近日媒體廣泛報(bào)道,奧地利生產(chǎn)的紅??蓸?lè)及紅牛能量飲料分別在德國(guó)和我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)被檢出含有微量可卡因,并已在德國(guó)部分地區(qū)和我國(guó)臺(tái)灣受到禁售處理。

自2008年以來(lái)“中國(guó)大陸未進(jìn)口預(yù)包裝的紅??蓸?lè)或者紅牛功能飲料用于商業(yè)銷售”。但無(wú)論如何,紅牛作為功能性飲料的典型代表再次獲得很大的社會(huì)關(guān)注。對(duì)此,專家指出,如果含有可卡因則肯定不能喝,如果僅是咖啡因,則要適可而止,應(yīng)避免長(zhǎng)期大量飲用。

提神主要是因含有咖啡因

武警廣東總隊(duì)醫(yī)院青少年成癮治療中心的何日輝主任介紹:“紅牛作為一種功能飲料,具有提神作用,主要是因?yàn)樗锌Х纫?。如果最后確定它還含有可卡因,則肯定不能再喝,因?yàn)殡m然可卡因含量低,但畢竟是毒品,長(zhǎng)期喝對(duì)身體肯定有害。”

他介紹,咖啡因與可卡因完全不同,咖啡因是不少飲料和食品中含有的一種添加劑,包括常見(jiàn)的可樂(lè)、紅牛、咖啡、茶和巧克力等都不同程度含有。“咖啡因有興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和骨骼肌作用,尤其是對(duì)大腦皮層具有直接興奮作用,小劑量(50~200mg)服用可以消除睡意,提高工作效率;但大劑量(200mg以上)服用則可引起急躁、緊張、震顫、失眠和頭痛等癥狀,長(zhǎng)期服用可導(dǎo)致成癮?!?br/>

青少年飲用時(shí)應(yīng)把握度

專家表示,從理論上來(lái)說(shuō),如果每天飲用幾瓶興奮性功能飲料,咖啡因含量就會(huì)達(dá)到一定水平,長(zhǎng)此以往就可能出現(xiàn)明顯的副作用,還會(huì)增大誘發(fā)心臟病或高血壓的風(fēng)險(xiǎn),甚至導(dǎo)致成癮。

“我們就曾收治過(guò)5例可樂(lè)成癮和2例紅牛成癮的案例,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)精神障礙,包括幻覺(jué)和妄想等精神癥狀。而且大量服用咖啡因還會(huì)減少鈣的吸收,影響到青少年的身體發(fā)育。”此外,他介紹,人體服用大量咖啡因還可以提高性沖動(dòng),他就曾收治過(guò)一名性愛(ài)成癮患者。

“含有興奮成分的功能飲料并非不能喝,但一定要嚴(yán)格把握飲用量?!焙稳蛰x建議青少年最好不要長(zhǎng)期大量喝紅牛、咖啡、可樂(lè)等飲料。

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