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吃冬瓜不丟冬瓜皮 護(hù)膚美白功效高

2016/9/30 11:58


冬瓜,瓜形狀如枕,又叫枕瓜,生產(chǎn)于夏季。為什么夏季所產(chǎn)的瓜,卻取名為冬瓜呢?這是因?yàn)楣鲜熘H,表面上有一層白粉狀的東西,就好像是冬天所結(jié)的白霜,也是這個(gè)原因,冬瓜又稱(chēng)白瓜。

冬瓜皮的藥用價(jià)值

冬瓜起源于中國(guó)和印度,廣泛分布于亞洲的熱帶、亞熱帶及溫帶地區(qū),中國(guó)很早即有栽培。

至今,冬瓜栽培仍以中國(guó)、東南亞和印度等地為主。歷代本草也有記載,都說(shuō)能治腫脹、消熱毒、利小便?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究:冬瓜富含糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、維生素C。另外,冬瓜含蛋白質(zhì)和大量維生素與礦物質(zhì),對(duì)護(hù)膚美白有不可忽視的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類(lèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對(duì)于防止人體發(fā)胖具有重要意義,還可以有助于體形健美。民間就有句俗諺說(shuō):“冬瓜入戶(hù),不進(jìn)藥鋪?!彼?,在夏季酷熱的天氣里,外出被曬得又熱又燥,使體內(nèi)容易產(chǎn)生熱毒,加上許多人出汗后又愛(ài)喝冷品消熱,不小心過(guò)量就會(huì)導(dǎo)致水濕凝滯、削弱脾胃,此時(shí)就可用冬瓜皮做解藥,除了清暑解熱外,亦可兼利水滲濕。

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