日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識(shí) > 正文

橄欖清肺生津 立秋潤(rùn)肺多吃十種食物

2016/8/7 11:15

9、竹筍

竹筍味甘、性微寒,歸胃、肺經(jīng)具有滋陰涼血、和中潤(rùn)腸、清熱化痰、解渴除煩、清熱益氣、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、養(yǎng)肝明目、消食的功效,還可開(kāi)胃健脾,寬腸利膈,通腸排便,開(kāi)膈豁痰,消油膩,解酒毒。而且,竹筍還具有清熱化痰作用。如《本草求原》中說(shuō):“竹筍,甘而微寒,清熱除痰?!薄峨S息居飲食譜》亦云:“筍,甘涼,開(kāi)胸消痰?!币虼?,風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人,最宜食用。

培根竹筍湯

最受歡迎的家常菜

更多