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永遠年輕!常吃10種膠原蛋白食物

2016/7/8 13:53

4、豬皮

豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛,清熱利咽的功使?,F(xiàn)代,科學家們發(fā)現(xiàn),經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因為豬皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化。尤其對陰虛內熱,出現(xiàn)咽喉疼痛、低熱等癥的患者食用更佳。

不僅如此,生物研究發(fā)現(xiàn):膠原蛋白質與結合水的能力有關,人體內如果缺少這種屬于生物大分子膠類物質的膠原蛋白,會使體內細胞貯存水的機制發(fā)生障礙。細胞結合水量明顯減少,人體就會發(fā)生“脫水”現(xiàn)象,輕則使皮膚干燥、脫屑,失去彈性,皺紋橫生,重則影響生命。

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