2016/5/25 14:07

導(dǎo)語(yǔ)：有俗語(yǔ)認(rèn)為“過(guò)秋不吃姜”、“夜不吃姜”，于是不少人就不敢吃姜了。專家認(rèn)為，對(duì)于體質(zhì)偏寒或身體出現(xiàn)了小問(wèn)題的人來(lái)說(shuō)，吃點(diǎn)姜反而可以幫助身體更健康，尤其是以下四種人。

一、體質(zhì)偏寒者

女性朋友，尤其是時(shí)有痛經(jīng)的，大多是體質(zhì)偏寒，這些人最適合適當(dāng)吃姜。宮寒痛經(jīng)時(shí)，及時(shí)服用生姜紅糖水，過(guò)一會(huì)兒疼痛就會(huì)緩解消失。體質(zhì)偏寒的人比一般人怕冷，手足發(fā)涼，吃冷食后易腹瀉，經(jīng)常吃一點(diǎn)兒姜，可溫中去寒。

紅糖生姜粉